Psicóloga colegiada número. 28951
En constante formación, mi enfoque psicoterapéutico está basado principalmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para acompañarte y enseñar cómo reducir el impacto y la influencia de los pensamientos y sentimientos dolorosos (aceptación) al mismo tiempo que tomamos medidas para construir una vida rica, plena y significativa (compromiso).
Mi formación profesional:
- Máster Oficial en Psicología General Sanitaria
- Experto Universitario en Altas Capacidades y Salud para psicólogos
- Curso especialista en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Algunos de los cursos para mejorar en mi profesión:
- Curso en psicoterapia integrativa
- Curso en terapia cognitivo-conductual
- Taller sobre la entrevista motivacional
- Curso de aceptación, compromiso y duelo. Abordaje del duelo desde la ACT y la Logoterapia
- Curso sobre prevención e intervención en la conducta suicida y autolestiva
¿En qué te puedo ayudar?
y un poco más sobre mí
Los años de estudio y las formaciones que he hecho me han dado unos conocimientos más que necesarios para poder dedicarme a la psicología, eso es verdad.
Pero siento que, complementarlos con el colorido de mis propias experiencias y de la práctica con pacientes ha sido clave para encontrar las llaves que me permiten abrir la puerta de la comunicación efectiva.
Para conectar contigo, con tu proceso de crecimiento, para entender lo que estás buscando y darte herramientas para encontrarlo.
La empatía y la escucha consciente son los cimientos de mis sesiones, herramientas con las que darte el espacio que necesitas para que pueda haber libre expresión, para transformarse en crecimiento, aceptación y bienestar.
En Crisis es un lugar que inicialmente nace de mis inquietudes y de mi búsqueda constante de mejora personal, del intento de avanzar en mis procesos durante muchos años y de las ganas de entender tantas crisis existenciales y personales
que me acompañaron constantemente durante mi etapa más joven y que como persona que soy, van a ir apareciendo a lo largo de mi vida y van a suponer un antes y un después.
Lo bueno es que a medida que he ido avanzando en este camino, más recursos y aprendizajes he podido recopilar, gracias a mi profesión, conocimientos, a la introspección y el trabajo interno, sin dejarme también a las personas que me han acompañado a lo largo de todo ello.
Por todo ello estoy en este proyecto con muchas ganas y pasión.
Por un lado, con el blog en el que escribo en mis ratos libres para reflexionar y también dar un contenido que os pueda llegar y ayudar. Y por el otro, como psicóloga ofreciendo mis servicios, sabiendo que hay épocas en los que necesitamos ser acompañados y comprendidos en nuestros procesos de cambio interno y de situaciones diversas en las que nos podemos encontrar.
Si deseas concertar una cita me puedes escribir un mail
