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Tenía ganas de traer aquí este decálogo escrito por Ferran (@adultsgifted), fue de los primeros escritos que me encontré hace 3 años y me encajó muy bien con las tendencias y necesidades que he ido encontrando personalmente:

  1. Humildad.
  2. Disponer del dinero suficiente para no ser dependiente.
  3. Intentar no alejarse de la Naturaleza (de la realidad).
  4. Tener un/a gran amigo/a (relacionarse con pares iguales).
  5. Autonomía laboral (autónomo o formar parte de una gran empresa).
  6. Construcción del yo hasta los 36-40 años. Desintegración positiva.
  7. Adquisición de conocimientos de forma constante y permanente.
  8. Meditación (Mindfulness, yoga, etc.).
  9. Control y medida de los excesos, de las adicciones (comida, alcohol, drogas legales e ilegales, sexo, deporte, etc.).
  10. Altruismo.

Como en tantas cosas, este decálogo puede ser válido para todo el mundo, pero si que me parece bien encontrado para las personas de alta capacidad que muy a menudo buscan más profundidad y significado en su vida. ¿Sientes que este decálogo tiene sentido, es lo que aplicas?

En la próxima entrada desglosaré el decálogo punto por punto con mis aportaciones.

Si necesitas acompañamiento psicoterapéutico, no dudes en contactarme para hablar y concertar una cita. También puedes leer más en el apartado adultos superdotados.

Photo by Nothing Ahead on Pexels.com

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