{"id":909,"date":"2022-05-12T10:00:00","date_gmt":"2022-05-12T08:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/encrisis.net\/?p=909"},"modified":"2022-05-12T10:00:00","modified_gmt":"2022-05-12T08:00:00","slug":"rendimiento-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/encrisis.net\/en\/rendimiento-cognitivo\/","title":{"rendered":"Rendimiento cognitivo"},"content":{"rendered":"

El otro d\u00eda escuch\u00e9 hablar sobre el rendimiento cognitivo o mental performance<\/em> y cual era la mejor forma de mejorarlo, tanto con h\u00e1bitos saludables en nuestro d\u00eda a d\u00eda como con suplementaci\u00f3n de nootr\u00f3picos. <\/p>\n\n\n\n

Es un tema muy interesante y aprend\u00ed m\u00e1s sobre ello escuchando y leyendo a Antelm Pujol, pero lo que m\u00e1s me interes\u00f3 fue la teor\u00eda a la que hizo referencia para hablar de ello al principio como introducci\u00f3n, que es de un paper de Lanni et al<\/em> (2008)<\/a>: \u201cCognition enhancers between treating and doping the mind\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQue es el rendimiento cognitivo?<\/h3>\n\n\n\n

As\u00ed a grandes rasgos, se trata del uso adecuado de nuestras habilidades y capacidades cognitivas para la consecuci\u00f3n de nuestras tareas <\/strong>darias, tanto en las que requieran un esfuerzo intelectual, como en la consecuci\u00f3n f\u00edsica y el deporte. Para ello, nuestro cerebro tiene que hacer uso de diversas estrategias y trata de ser lo m\u00e1s eficiente que puede con los recursos que tiene, junto con los est\u00edmulos externos que va recibiendo. <\/p>\n\n\n\n

El alto rendimiento cognitivo o peak brain performance<\/em> ser\u00eda conseguir un rendimiento \u00f3ptimo lo m\u00e1s mejorado posible de nuestras funciones ejecutivas, esto requiere una potenciaci\u00f3n eficaz para tratar de llegar todav\u00eda m\u00e1s lejos. <\/p>\n\n\n\n

Bases del rendimiento cognitivo<\/h3>\n\n\n\n

Aqu\u00ed es donde Lanni et al (2008), explican cu\u00e1les son las bases que de forma interconectada obtienen este llamado rendimiento cognitivo: la memoria, la atenci\u00f3n, la creatividad y la inteligencia. A continuaci\u00f3n una imagen vale m\u00e1s que mil palabras:<\/p>\n\n\n\n

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Lanni et al, 2008<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A partir de ah\u00ed, el inter\u00e9s que hay por este tema, a parte de poder mejorarlo en personas con un deterioro, es saber c\u00f3mo poder mejorarlo y rendir m\u00e1s y mejor en sujetos sanos, sacar el m\u00e1ximo potencial de uno mismo. <\/p>\n\n\n\n

El mismo art\u00edculo dice en su introducci\u00f3n: \u201cEsta revisi\u00f3n tiene como objetivo estimular algunas re\ufb02exiones sobre las bases neuroqu\u00edmicas y moleculares de la cognici\u00f3n humana y sobre los intentos que se han hecho y se persiguen activamente para modular tal funci\u00f3n mediante el uso de qu\u00edmicos.
Si bien es obvio pensar en las \u201cp\u00edldoras de la memoria\u201d para los ancianos, tan populares en las \u00faltimas dos d\u00e9cadas, y en los medicamentos para mejorar las funciones cognitivas de las personas con demencia, la tendencia actual y la demanda de medicamentos capaces de mejorar el rendimiento mental en personas adultas normales tambi\u00e9n deben ser consideradas cuidadosamente. En una sociedad exigente y en r\u00e1pida evoluci\u00f3n, la gran cantidad de informaci\u00f3n que inunda a diario desde los medios de comunicaci\u00f3n e Internet, y necesaria para la nueva generaci\u00f3n de profesionales, est\u00e1 aumentando la demanda de medicamentos capaces de ayudar a las personas a mantener el rendimiento mental. Adem\u00e1s, el rendimiento mental no es solo la memoria, sino tambi\u00e9n la atenci\u00f3n y la capacidad de resoluci\u00f3n de problemas. El recuerdo del \u00e1rea de recuerdos es una colecci\u00f3n de procesos complejos que involucran diversos sistemas neuronales en el cerebro.<\/em>\u201d<\/p>\n\n\n\n

Al fin y al cabo, \u00bfqui\u00e9n no quiere rendir m\u00e1s? Concentrarse mejor, \u00bfObtener resultados mejores y m\u00e1s \u00e9xito en sus metas gracias a sus cualidades? <\/p>\n\n\n\n

Me parece un buen planteamiento informarse sobre el tema e implantar sistemas, siempre y cuando se haga desde la sensatez<\/strong> y no la exigencia desgastante o la explotaci\u00f3n de uno mismo.<\/p>\n\n\n\n

Los tres anillos de Renzulli<\/strong> y el comportamiento superdotado (gifted)<\/h3>\n\n\n\n

Si eres una persona familiarizada con las altas capacidades y sus teor\u00edas m\u00e1s famosas, me pregunto si mientras le\u00edas la primera parte de esta entrada has pensado en los famosos tres anillos de Renzulli:<\/p>\n\n\n\n

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Los 3 anillos de Renzulli<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Seg\u00fan la web oficial en espa\u00f1ol de Centro Renzulli<\/a>, los 3 anillos lo que buscan es un comportamiento superdotado a trav\u00e9s de este modelo de intervenci\u00f3n educativa:<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl modelo de los tres anillos de Joseph Renzulli pretende aprehender las principales caracter\u00edsticas que definen el potencial que tiene el ser humano para llevar a cabo producciones creativas<\/strong>. El nombre deriva del marco conceptual de la teor\u00eda -compuesto de tres grandes rasgos: la capacidad intelectual, el compromiso o implicaci\u00f3n en la tarea y la creatividad<\/strong>– y su directa implicaci\u00f3n en las distintas \u00e1reas de desempe\u00f1o humano. El aspecto m\u00e1s significativo de esta teor\u00eda es muy probablemente el hecho de que la importancia recae en la interacci\u00f3n de estos tres factores <\/strong>aplicados a una situaci\u00f3n concreta lo que crea las condiciones para que pueda darse un aut\u00e9ntico proceso de creaci\u00f3n. Un segundo aspecto relevante de esta teor\u00eda es el hecho de que, si bien los constructos tradicionalmente evaluados (aptitudes espec\u00edficas, inteligencia general o rendimiento acad\u00e9mico) tienden a ser relativamente estables a lo largo del tiempo, la capacidad creativa y la implicaci\u00f3n en la tarea suelen ser por el contrario contextuales<\/strong> y temporales<\/strong>. Por \u00faltimo, es importante recalcar que estos tres grandes rasgos emergen simult\u00e1neamente \u00fanicamente en ciertas personas, en determinados momentos y bajo determinadas circunstancias.<\/strong><\/em> \u201d<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCual es el objetivo de los 3 anillos de Renzulli?<\/h3>\n\n\n\n

El objetivo de Joseph Renzulli es \u00abaspirar a crear condiciones educativas favorables con las que estimular la interacci\u00f3n de esos tres rasgos, explicados m\u00e1s en detalle a continuaci\u00f3n<\/em>(…)\u00bb<\/p>\n\n\n\n

La conclusi\u00f3n sobre este comportamiento superdotado es: \u00abEl modelo de los tres anillos pone el \u00e9nfasis en la interacci\u00f3n y solapamiento de tres conjuntos de rasgos<\/strong> que propiciar\u00edan la aparici\u00f3n de un comportamiento superdotado<\/strong>. Este enfoque no concibe por tanto la superdotaci\u00f3n intelectual como una caracter\u00edstica absoluta y estable (esto es, que se tenga o no se tenga). La superdotaci\u00f3n intelectual o, mejor dicho, el comportamiento superdotado se concibe m\u00e1s bien como un conjunto de conductas desarrollables dentro del marco de la soluci\u00f3n de problemas.<\/strong> Distintos tipos y grados de comportamientos superdotados podr\u00e1n ser por tanto desarrollados y, en definitiva, reconocibles en ciertas personas, en ciertos momentos y bajo ciertas circunstancias.<\/em>\u00ab<\/p>\n\n\n\n

Es decir, lo que busca Renzulli en su teor\u00eda llam\u00e1ndole \u201ccomportamiento superdotado\u201d en mi opini\u00f3n es la b\u00fasqueda de un rendimiento cognitivo \u00f3ptimo <\/strong>en los estudiantes que considera con potencial para que obtengan logros y resoluci\u00f3n de problemas, durante su proceso de aprendizaje en la escuela. <\/p>\n\n\n\n

Por un lado de los que considera que son los considerados candidatos a tener ese \u00abcomportamiento\u00bb con posibles resultados que se salen de la normalidad y por el otro, tambi\u00e9n hay modelos para toda la escuela adaptando la educaci\u00f3n de forma personalizada.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Y de nuevo en mi opini\u00f3n, un ideal de educaci\u00f3n que si se aplica de forma adecuada, ayudar\u00eda a tener un aprendizaje m\u00e1s flexible y adaptado en todos los niveles. Todas las personas podr\u00edan aprovechar este tipo de educaci\u00f3n, igual que el de una educaci\u00f3n por multinivel entre otros modelos. <\/p>\n\n\n\n

Y visto que lo que se obtiene de los 3 anillos es un esperado comportamiento, me atrever\u00eda a decir que no s\u00f3lo las personas elegidas por un programa educacional son las m\u00e1s capaces de obtener unos resultados innovadores, distintos o que rompan los esquemas. Adem\u00e1s de a\u00f1adir que precisamente muchas de las personas que llegaron a destacar mundialmente no acudieron a ning\u00fan programa determinado, pero de esto, tal vez hable en otra entrada en el futuro.<\/p>\n\n\n\n

Pero por otro lado, no estoy a favor de que la superdotaci\u00f3n o alta capacidad quede \u00fanicamente reducida a un producto o comportamiento, porque conduce a la confusi\u00f3n y a la negaci\u00f3n de las personas de alta capacidad <\/strong>(superdotadas) que tienen una estructura cerebral caracter\u00edstica que si que es estable, tambi\u00e9n pueden conducir aunque no sea el objetivo, a exigencias para demostrar de alguna forma este esperado comportamiento. <\/p>\n\n\n\n

Prueba de ello, son las miles de personas, ni\u00f1os y adultos, que tienen un procesamiento m\u00e1s r\u00e1pido, una gran curiosidad intelectual, una intensidad en ocasiones elevada, un pensamiento arborescente y una necesidad de razonar que les hace sentir y actuar distinto en su d\u00eda a d\u00eda y que en ocasiones, pueden llegar a hacer grandes cosas, en otras, vivir la vida a su manera. Al fin y al cabo todos somos personas y todos tenemos derecho a desarrollarnos por completo, qu\u00e9 mejor que poder ser nosotros mismos, obtener resultados es s\u00f3lo una peque\u00f1a parte de lo que la vida nos ofrece. <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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